白日门强身术一重属于英雄的被动强化技能，不需要拖到快捷栏，也不能像烈火、火符那样手动释放。使用前，必须先把英雄原本的白日门强身术修炼到99级，再准备10本白日门秘籍，前往龙卫信处进入英雄强化技能界面，选择强化白日门强身术并确认升级。成功后属性会直接计入英雄面板，进入战斗后自动生效，没有目标、持续时间和技能冷却限制。
具体操作顺序是先召出英雄，打开英雄角色界面，进入技能或状态页面，确认白日门强身术已经达到99级；如果等级未满，先通过日常修炼或击杀怪物积累技能经验。条件满足后，携带10本白日门秘籍与英雄同行，找到龙卫信，打开强化技能选项，点选白日门强身术一重，检查消耗和英雄职业后再确认。升级完成后重新查看英雄的体力值、魔法值上限，前后数值出现变化即代表生效。秘籍不足时不能强行升级，误把普通强身术等级当成强化重数，也无法开启一重强化。
一重强化的实际数值取决于英雄职业：战士英雄增加15000点体力值和50点魔法值，法师英雄增加5000点体力值和15000点魔法值，道士英雄增加8000点体力值和12000点魔法值。这里增加的是生命、魔法上限，不是一次性回血或回蓝，因此英雄当前血量不满时，仍要使用药品、治愈术或其他恢复手段补足。技能图标无法使用、没有快捷键提示、战斗中看不到释放动作，都不代表失效；只要角色面板的上限属性已经提高，效果就已经生效。
战士英雄适合优先使用一重强身术，用于近身pk、扛怪和争夺首领时提高容错，15000点体力值能直接扩大承伤空间；法师英雄更看重魔法上限，适合持续刷怪、频繁释放群体技能的场景，同时增加的5000点体力也能降低被爆发秒杀的风险；道士英雄获得体力与魔法双重提升，适合召唤、辅助和持久作战。完成强化后，可先记录英雄升级前后的体力和魔法上限，再分别进行一次刷怪或对战测试，确认属性变化后再继续投入后续重数。
